Benefícios do Rolfing IE
✔️ Eficaz no tratamento de dores crônicas no corpo
✔️ Melhora a postura
✔️ Evolução física, emocional, mental e espiritual
✔️ Empoderamento, autonomia
✔️ Restabelece movimentos que, por diferentes motivos, tornam-se restritos
✔️ Alivia dores miofasciais
✔️ Alivia dores no corpo
✔️ Alivia tensões musculares
✔️ Produz um bom relaxamento físico e mental
✔️ Diminui o estresse físico e emocional
✔️ Melhora na qualidade de descanso
✔️ Melhora o equilíbrio energético
✔️ Aumenta a disposição para as atividades
✔️ Aumenta a consciência corporal
O que é Rolfing IE?
O Rolfing IE (Integração Estrutural) é um método que auxilia na diminuição das tensões, sobrecargas e encurtamentos musculares que causam dores, alteram a postura e dificultam os movimentos.
Maus hábitos posturais, movimentos rotineiros ineficazes e até mesmo estresse físico ou emocional causam tensões na fáscia. Muitas vezes não nos damos conta dessas tensões. Outras vezes, ao percebermos incômodos e dores, tentamos endireitar o corpo corrigindo a postura, sem necessariamente lidar com a origem do desconforto.
É nesse momento em que o Rolfing IE pode ajudar, liberando a fáscia para que o corpo se movimente de maneira mais natural, eficiente e livre.
O Rolfing IE tem se mostrado extremamente eficaz como um método de reestruturação corporal, que além de liberar o corpo de desconfortos e dores, como consequência expande os sentidos e dessa forma permite que a pessoa se relacione melhor com tudo ao seu redor, conectando-se com seu corpo, mente, emoção e espírito.
Como funciona o processo de Rolfing IE
O profissional analisa o caso de cada cliente na primeira sessão, em que há uma entrevista, e a partir do histórico observado planeja e executa as sessões, de acordo com as necessidades identificadas.
O protocolo mínimo do método é composto por 12 a 15 sessões, em que o cliente vai perceber um novo olhar sobre os próprios padrões posturais.
Em cada sessão, o rolfista realiza toques com pressão específica para abrir espaços entre a fáscia e outros tecidos conjuntivos do corpo. Assim, libera-se a rigidez existente entre segmentos corporais, o que gera maior flexibilidade, equilíbrio e bem-estar para o corpo.