Que história conta o seu corpo?

Cada corpo conta uma história de vida. Essa história define os padrões de movimento de cada um. De tanto repetir, o movimento cria marca no corpo.

Rolfing® é um método para reestruturação corporal e educação do movimento e equilíbrio por meio da liberação da fáscia pelo toque.

A fáscia é a estrutura em rede que permeia todos os ossos, músculos, nervos e órgãos, como se fosse uma grande teia dando unidade à estrutura corporal. Sua principal função é lubrificar os espaços internos, diminuindo a fricção entre as partes e facilitando os movimentos corporais.

Maus hábitos posturais, movimentos rotineiros ineficazes e até mesmo estresse físico ou emocional causam tensões na fáscia. Muitas vezes não nos damos conta dessas tensões. 

Outras vezes, ao percebermos incômodos e dores, tentamos endireitar o corpo corrigindo a postura, sem necessariamente lidar com a origem do desconforto.

É neste momento em que o Rolfing® pode ajudar, liberando a fáscia para que o corpo se movimente de maneira mais natural, eficiente e livre.

Indicações:

•         desconfortos causados por má postura
•         tensões
•         estresse físico e emocional
•         pessoas com restrições de movimento, devido ou não a traumas físicos
•         evolução emocional que se dá pela percepção da consciência corporal

Texto retirado de Redação ABR – Associação Brasileira de Rolfing